Dalam dunia olahraga kompetitif, setiap detail asupan yang masuk ke dalam tubuh atlet memberikan dampak langsung terhadap performa di lapangan. Dalam edukasi yang disampaikan oleh PBSI Medan, muncul bahaya tersembunyi yang sering kali disepelekan oleh banyak pemain badminton, yaitu konsumsi minuman manis secara berlebihan. Meski terasa menyegarkan di saat cuaca panas atau setelah sesi latihan […]