Kekuatan Backhand yang Terabaikan: Cara Membangun Pukulan Belakang Sejauh Baseline

Dalam permainan bulu tangkis, banyak pemain amatir cenderung menghindari backhand atau pukulan belakang dan memilih memutari tubuh untuk menggunakan forehand yang dianggap lebih kuat. Padahal, menguasai pukulan belakang yang kuat dan akurat adalah pembeda antara pemain kelas menengah dan pemain profesional. Pukulan belakang yang mampu mencapai baseline lawan—yaitu pukulan backhand clear atau backhand drive—menghilangkan titik […]

Continue reading